Eine ehrliche Frage eines ehemaligen Rauchers in einem sozialen Netzwerk hat eine Welle von Reaktionen und Fehlinformationen ausgelöst. Einige sagen, dass die Lunge in 5 Jahren vollständig aufräumt, andere warnen, dass der Schaden irreversibel ist. Was sagen Ärzte über die Zeit, die die Heilung eines ehemaligen Rauchers benötigt? Und wie real sind die Bilder von schwarzen Lungen im Internet?

(Mitarbeiter: Niederlande &Belgien/Gesundheit & Lifestyle)

Eine scheinbar einfache, aber zutiefst persönliche Frage wurde in einem sozialen Netzwerk von einem Benutzer gestellt, der vor 15 Jahren eine Packung am Tag geraucht und vor 35 Jahren mit dem Rauchen aufgehört hatte. Seine Frage: “Wie geht es meinen Lungen jetzt? Ist das Schwarz weg?” Die erhaltenen Antworten reichten von optimistischen Zusicherungen bis hin zu düsteren Warnungen, und Bilder von schwarzen Lungen, die im Internet zirkulierten, sorgten für noch mehr Verwirrung. Hier ist, was Ärzte zu diesem Thema sagen.

Was passiert im Körper, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben?

Der Heilungsprozess beginnt unmittelbar nach der letzten Zigarette. Nach medizinischer Information, nur 20 Minuten nach dem Beenden, sinken Herzfrequenz und Blutdruck. Nach 8 Stunden nimmt der Kohlenmonoxidspiegel im Blut ab und der Sauerstoff erreicht die Organe besser. Nach 24 Stunden beginnt das Risiko eines Herzinfarkts zu sinken. Nach 48 Stunden beginnen sich die Geschmacksknospen und der Geruchssinn zu verbessern.

Was ist mit der Lunge? Wie lange dauert die Reinigung?

Eine häufige Antwort im Internet ist die Die Lunge wird in 5 Jahren vollständig gereinigt. Andere sagen, es dauert 15 Jahre. Die Wahrheit ist nuancierter.

Ärzte erklären, dass die Lunge eine bemerkenswerte Fähigkeit zur Selbstregeneration hat, dies ist jedoch nicht unbegrenzt. Nachdem eine Person mit dem Rauchen aufgehört hat, Beschädigte Zellen beginnen sich allmählich zu ersetzen. In den ersten Monaten können Husten und Auswurf zunehmen, da die Lunge beginnt, den angesammelten Schleim zu beseitigen.

Nach medizinischen Quellen, Nach 5 Jahren Beendigung halbiert sich das Risiko von Lungenkrebs im Vergleich zu einem aktiven Raucher. Nach 10 Jahren ist das Lungenkrebsrisiko mit dem einer Person vergleichbar, die noch nie geraucht hat. noch, Das Lungengewebe kehrt nie vollständig in seinen ursprünglichen Zustand zurück. Einige Schäden, insbesondere solche, die die Elastizität der Lunge beeinträchtigen oder zur Entwicklung eines Emphysems geführt haben, sind irreversibel.

Was sind schwarze Lungenbilder?

Bilder, die im Internet zirkulieren, sind oft echt, eine gesunde, rosa Lunge neben einer schwarzen und beschädigten Lunge, die jedoch nicht den Zustand der gewöhnlichen Raucherlunge darstellen. Diese Bilder stammen normalerweise von Patienten mit fortgeschrittenen Lungenerkrankungen wie Lungenkrebs oder schwerem Emphysem und werden zu Bildungszwecken verwendet. Die Lunge eines Rauchers kann dunkle Flecken haben, aber sie wird nicht vollständig schwarz, wie einige übertriebene Bilder vermuten lassen.

Was sagt ein Arzt über den Fall des Benutzers?

Für den Benutzer, der vor 15 Jahren geraucht und mit dem Rauchen aufgehört hat, ist der Ausblick gut. 35 Jahre nach dem Aufhören besteht das Risiko von Raucherkrankheiten deutlich reduziert und nähert sich dem einer Person, die noch nie geraucht hat. Seine Lunge hatte viel Zeit zu heilen, obwohl es möglicherweise Spuren seiner Vergangenheit als Raucher gegeben hat.

Schlussfolgerung

Das Rauchen aufzuhören ist eine der besten Entscheidungen, die eine Person für ihre Gesundheit treffen kann. Auch wenn die Lunge nie ganz “wie wir” wird, sind die Vorteile immens und treten ab den ersten Stunden nach der letzten Zigarette auf. Für diejenigen, die sich fragen, ob es zu spät ist, aufzugeben, ist die Antwort klar: Es ist nie zu spät. Und für diejenigen, die bereits aufgegeben haben, verdienen sie es, stolz auf diese Wahl zu sein, unabhängig davon, wie viel Zeit vergangen ist.