Una domanda onesta da parte di un ex fumatore su un social network ha suscitato un’ondata di reazioni e disinformazione. Alcuni dicono che i polmoni si ripuliscono completamente in 5 anni, altri avvertono che il danno è irreversibile. Cosa dicono i medici del tempo necessario affinché i polmoni di un ex fumatore guariscano? E quanto sono reali le immagini dei polmoni neri che circolano su Internet?

(Staff: Paesi Bassi e Belgio/Salute e stile di vita)

Una domanda apparentemente semplice ma profondamente personale è stata pubblicata su un social network da un utente che aveva fumato un pacchetto al giorno per 15 anni e aveva smesso di fumare 35 anni fa. La sua domanda: “Come stanno i miei polmoni adesso? Quel nero è sparito?” Le risposte ricevute variavano da assicurazioni ottimistiche a avvertimenti cupi e immagini di polmoni neri che circolavano su Internet aggiungevano ancora più confusione. Ecco cosa dicono i medici di questo argomento.

Cosa succede nel corpo dopo aver smesso di fumare?

Il processo di guarigione inizia subito dopo l’ultima sigaretta. Secondo le informazioni mediche, solo 20 minuti dopo l’interruzione, la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna iniziano a diminuire. Dopo 8 ore, il livello di monossido di carbonio nel sangue diminuisce e l’ossigeno raggiunge meglio gli organi. Dopo 24 ore, il rischio di infarto inizia a diminuire. Dopo 48 ore, le papille gustative e l’olfatto iniziano a migliorare.

E i polmoni? Quanto tempo impiega la pulizia?

Una risposta comune che circola su Internet è quella I polmoni vengono completamente purificati in 5 anni. Altri dicono che dura 15 anni. La verità è più sfumata.

I medici spiegano che i polmoni hanno una notevole capacità di auto-rigenerazione, ma questo non è illimitato. Dopo che una persona ha smesso di fumare, Le cellule danneggiate iniziano a sostituire gradualmente. Nei primi mesi, la tosse e l’espettorazione possono aumentare, poiché i polmoni iniziano a eliminare il muco accumulato.

Secondo fonti mediche, Dopo 5 anni di smettere, il rischio di metà del cancro del polmone rispetto a quello di un fumatore attivo. Dopo 10 anni, il rischio di cancro ai polmoni è paragonabile a quello di una persona che non ha mai fumato. Eppure, il tessuto polmonare non torna mai completamente al suo stato originale. Alcuni danni, specialmente quelli che influiscono sull’elasticità dei polmoni o che hanno portato allo sviluppo dell’enfisema, sono irreversibili.

Cosa sono le immagini del polmone nero?

Le immagini che circolano su Internet che mostrano un polmone rosa sano accanto a un polmone nero e danneggiato sono spesso autentiche, ma non rappresentano la condizione dei normali polmoni di un fumatore. Queste immagini di solito provengono da pazienti con malattie polmonari avanzate, come il cancro del polmone o un grave enfisema, e vengono utilizzate per scopi educativi. Il polmone di un fumatore può avere macchie scure, ma non diventa completamente nero, come suggeriscono alcune immagini esagerate.

Cosa dice un medico sul caso dell’utente?

Per l’utente che ha fumato 15 anni e ha smesso di fumare 35 anni fa, le prospettive sono buone. 35 anni dopo l’abbandono, il suo rischio di malattie legate al fumo è significativamente ridotto e si avvicina a quello di una persona che non ha mai fumato. I suoi polmoni hanno avuto il tempo di guarire in larga misura, anche se potrebbero esserci state tracce del suo passato di fumatore.

Conclusione

Smettere di fumare è una delle migliori decisioni che una persona può prendere per la propria salute. Anche se i polmoni non diventano mai completamente “come noi”, i benefici sono immensi e compaiono fin dalle prime ore dopo l’ultima sigaretta. Quindi per chi si chiede se è troppo tardi per arrendersi, la risposta è chiara: non è mai troppo tardi. E per coloro che hanno già rinunciato, meritano di essere orgogliosi di questa scelta, indipendentemente da quanto tempo è passato.